最近总是控制不住自己的脾气，因为一些小事

病情分析：

您的情况应该是阴虚、精血不足的问题。

指导意见：
保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

病情分析：
你最近是不是有什么心烦的事情

指导意见：
建议：其实你可以意识到这个问题是很好的，每当自己想要发脾气的时候学会自己控制下情绪。还有如果有什么心烦的事情尽早解决，不要让其一直影响自己