本人男,38岁,有十年的抑郁失眠病史,去

2012-11-16 1人回答

性别:男年龄:38岁

满意答案

李君 二级心理咨询师
咨询:5737人
投诉 追问 2012-11-16 13:51
2012-11-16患者追问

目前确实已经控制住,但晚上睡眠不好,一个晚上睡3-4小时够了吗?刚这二天见效,以我十几年的病史,还是要继续服药。杭州京都医院精神科怎么样?

2012-11-16医生回复:

是不是因为你白天睡了呢,试一下白天一点也别睡,晚上十一点之前睡,早上睡床的时间随意。不是去医院,去心理咨询中心或心理咨询工作室

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