有心脏病饮食上需注意些什么或者平时需注意

2012-11-17 5人回答

性别:男年龄:69岁

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满意答案

张亮 医师
常德市第一中医医院
投诉 2012-11-17 15:13

其他答案 (4)

孙磊 副主任护师
辽宁省朝阳市中心医院
投诉 2012-11-17 15:12
金鑫 医师
青州市中医院
投诉 2012-11-17 15:12
晏华兵 其他
咨询:625人
投诉 追问 2012-11-17 15:15
2012-11-17患者追问

请问您说的的多补充维生素,主要是些什么食物?及其他需要的食物?

2012-11-17医生回复:

西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等都可补充维生素A。油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。燕麦、小麦麸、麦芽等,豆类如豌豆、大豆等提供维生素B6。野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙棘、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D。不过通过日光浴可以促进维生素D在体内合成。如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油,豆类,粗粮等都是维生素E的重要来源。海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜富含维生素K。

2012-11-18患者追问

晏医生:非常感谢你的详细回答,祝您开心幸福,工作顺利!

刘旭蓬 其他
咨询:1551人
投诉 2012-11-17 15:17
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