首页问医生发现我的

乳房越来越小是什么原因?

2012-11-20 3人回答

性别：女年龄：30岁

健康咨询描述：我生完宝宝两年了，怀孕之前乳房大小正好，胸罩穿B杯，哺乳期间乳房涨起来很大的。但是给宝宝断奶之后，乳房就小的不得了，干瘪瘪的，现在穿胸罩A杯都有些大了。感觉很难受。

想得到怎样的帮助：请问，产后我的乳房变小是怎么回事呢？

满意答案

: 徐灏 主任医师; 咨询：491人

病情分析：
你好！你可以多食用一些让乳房更为丰满的食物。维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以要多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。另外坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。

投诉 2012-11-20 09:53