雷诺（Raynaud）氏综合征如何治疗保养

性别：女年龄：41岁

健康咨询描述：岁
手到了冬天指甲发白，内觉针刺紫绀和潮红，怕冷，心里难受，情绪易激动，体质弱，爱吃辣的食物。
请问在家如何自己料理，天津周围有没治疗的医院。
本次发病及持续的时间:入冬来至今双手如上述病情所述，到开春末期天气变暖才好些。今年比去年严重。
目前一般情况:我爱人（女）今年４１岁，指甲发白，内觉针刺紫绀和潮红，怕冷，心里难受（怀疑自己有心脏病经心电图查无此病），情绪易激动
病史:20多年
以往的诊断和治疗经过及效果:16岁查出但不知道哪里有针对性治疗医院，一直没有治疗，今年41岁病情加重了。
辅助检查:最近怀疑自己有心脏病经心电图查去医院检查没有此病，医生说是更年期的征兆
其它: