2012-11-21 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我觉得我最近很心情很低落,而且还是莫名的,早上起来什么事都不想干,觉得自己很悲哀,不觉得一天是美好的,感觉自己很孤单,睡觉脑子里面就很多的乱七八糟的事会想。
想得到怎样的帮助:我这样的情况是不是一定要看心理医生才能好?
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病情分析:
这不一定,有时候一些心理问题不是找医生就能解决的,可以自己调节下,或者说不好意思找医生。如果是比较严重的像是精神分裂这些的最好就去找医生不是很严重的问题可以自己试着调整心态,找找自己为什么会出现这样的问题,然后自己解决。