脖子酸疼一直不舒服

病情分析：
您好！
可能是睡了高枕或睡觉姿势不对、平时长时间埋头伏案工作引起的。
但也应该到正规医院确诊，因为颈椎病（颈椎突出症）类型多，不同的类型有不同的治疗方法。还有做一个CT看有无侧隐窝狭窄有无椎管狭窄。有时辅助检查与症状不成正比。
首先如果是急性期应该绝对卧床（低枕平卧），这样可以避免症状继续加重。
a：牵引、针灸、按摩(急性期和中央型突出最好不要）,牵引减轻突出的椎间盘对脊髓的压力，也可以使部分突出的髓核回纳，从而减轻症状。很多病人通过牵引就可以减轻症状，恢复自理生活。
b:急性期还可以静脉用药减轻神经根水肿，从而减轻症状。
c:有多的病人通过保守治疗完全能缓解症状，如果条件和经济不允许牵引也可以适当休息（最好卧床），也能缓解症状（我的一些病人就这样做）。
如果狭窄比较严重可以手术治疗：
只有当第一步保守治疗无效的时候才做手术（因为手术的并发症比较多：有的做了也不能减轻症状，还有神经根粘连，这个椎间盘摘除了好转了另外的椎间盘又突出等等并发症），所以只有当保守治疗无效的时候才采用手术治疗，手术可以摘除突出的髓核，也减少狭窄的椎管和侧隐窝对脊髓的压力，从而缓解症状，但是就是手术后也要注意休息，避免久座久站和长时间弯腰。
另外还有小针刀，封闭等等但最常用和效果比较明显的是上面两种。药物只是辅助可以吃点中药，很多广告宣传的药物最好不要用，用了效果也不太好。
总之，颈椎间盘突出症是一种退性行变是一种只能延缓不能阻止和完全根除（就像机器用久了要磨损一样），那就是避免长时间埋头或伏案工作还有应该低枕睡觉，还可以按摩或电吹风吹痛的地方一面吹一面揉，按摩放松了肌肉，促进了血液循环，加快了新陈代谢从而缓解症状。还有时感冒和咽炎也会出现颈部疼痛。