血液检查说血粘度高，怎么调整和治疗

病情分析：
你好，8你这种情况多注意饮食调整

指导意见：
建议你最好清淡饮食，禁食脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果，多注意休息，放开心态，及时宣泄不良的情绪，适当运动

病情分析：
你好，血液粘稠度高，主要是由于血脂高，所以你需要降血脂治疗。建议到医院开药降血脂，血脂降下来了，自然就不粘稠了。

指导意见：
还要平时注意不要吃动物油，不要吃肥肉，油炸的，油腻的食物，多吃水果，蔬菜，平时注意体育锻炼。