失眠昨天晚上后脑勺巨疼"还失眠"还多梦&quo
2012-11-27 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：昨天晚上后脑勺巨疼"还失眠"还多梦"是怎么回事
满意答案
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- 陶威宇 医师
- 咨询：48657人
病情分析：
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，不要担心。这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
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2012-11-27 13:49
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