2012-11-28 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我今年17岁"体重50"身高168"我的身高体重保持了一年多了还是没有改变"我想高"想胖"怎样才可以吖
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病情分析:
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。身体瘦可能是胃肠消化吸收不好,建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善了.
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