我这几天腰背部感觉凉很不舒服
2008-07-26 1人回答
健康咨询描述：我这几天腰背部感觉凉很不舒服怎么办
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好！根据您的描述，应该腰背部肌肉劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变或频繁弯腰动作，经常起身活动，腰背部保暖避免着凉，睡前腰部热敷10分钟或烤电理疗30分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。
投诉
2023-01-04 09:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识