怎么不在打呼噜现在晚上睡觉家人说我打呼噜
2012-12-01 1人回答
性别：女年龄：48岁
健康咨询描述：现在晚上睡觉家人说我打呼噜打的特别响，可我自己又不知道，我想看看有什么办法不再打呼噜吗。
满意答案
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- 于医生 副主任医师
- 其他
病情分析：
您好治疗打鼾，首先要注意增强体育锻炼,如果肥胖要积极减轻体重，保持良好的生活习惯.避免烟酒,平时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法，药物上可口服红草止鼾颗粒治疗。
投诉
2012-12-01 17:19
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