秋天秋燥，补充什么好
2012-12-02 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：现在口干，每天早上起来喉咙特别痛。鼻塞。吃些什么好？或补充什么维生素好？
满意答案
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- 张文娟 主治医师
- 咨询：72250人
病情分析：
您好！秋天天气比较干燥，容易上火，没必要用一些营养品或维生素类，在饮食上进行调整即可，多喝水，多吃些新鲜水果和蔬菜可以补充多种维生素，不要吃辛辣食物以防上火，不要吸烟饮酒，注意休息，避免熬夜，有咽部疼痛、鼻塞多是感冒前兆，症状不重一般可以通过多喝水缓解，若继续加重就要及时用药如板蓝根颗粒或感冒清热颗粒等
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2012-12-02 13:57
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