2012-12-06 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我头发发根很浅,头发很柔,易掉。头皮油。怎么办?
满意答案
病情分析:
头部是人体血液循环的“制高点”.因此,头发所需要的营养就很难送达这里,尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时,脱发或者发质不良的情况就更容易发生了.
指导意见:
要注意饮食平衡,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口,而且菜的口味宜淡不宜咸.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的情况分析考虑,有可能是因为油脂腺分泌旺盛引起的
指导意见:
建议你,日常保持正常的生活规律,减少熬夜,尽量减少吃油腻的食物
医生询问:
希望我的回答能够帮助到你
病情分析:
你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。
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