2012-12-06 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我目前一米六七.能再长高五厘米吗?
满意答案
病情分析:
你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物,尽量每天补充一点胡萝卜。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据您的年龄和目前的身高,您在长高5厘米时可以实现的。
指导意见:
您目前正处于青春期,也是长身体的重要时期,平时要注意加强营养,多补充蛋白质、维生素、铁、锌和钙等营养元素,多吃鱼、肉、蛋、奶等,多吃新鲜蔬菜水果,合理膳食;加强体育锻炼,多打篮球、踢足球等。祝您越长越帅,达到您理想的身高。
病情分析:
你好你是想问关于身高的问题,18-20岁这期间为男生的第二个生长高峰期
指导意见:
你好你现在16岁,所以还有机会继续长高,当然这个跟遗传因素有关,还有就是你的营养也要跟上,多吃些骨头汤,加强体育锻炼比如说打篮球就很好