2012-12-07 4人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:你好医生我最近想要孩子请问一下我应该多吃点什么对孩子有好处啊
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病情分析:
根据您的描述,打算备孕建议夫妻双方均口服叶酸0.4毫克,共三个月,多吃富含高蛋白及维生素食物,避免接触有毒有害有刺激性物质,避免滥用药物,戒烟戒酒,若条件允许,建议夫妻双方均口服含有叶酸0.4毫克的多种维生素和矿物质。祝您好孕。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,根据您的描述,要孩子之前只要正常的饮食即可,保证营养充分。要孩子之前应该戒烟戒酒,少熬夜,健康的作息时间多加运动,增强抵抗力。
病情分析:
对于认识的男性,不需要特意的去补充什么营养建议不要抽烟喝酒,规律的作息时间,保证充足的睡眠,不要熬夜,另外应饮食为高维生素,优质白蛋白等
病情分析:
您好,您可以在准备怀孕之前的三个月和怀孕后的三个月之内服用叶酸的,叶酸能大大的降低胎儿的畸形率的。大部分的绿色蔬菜,胡萝卜,猪肝,鸡肉,羊肉,牛肉,禽类,蛋类都是含有大量的叶酸的,您可以适当的多吃点
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