你好！乳房下垂，没弹性，又小，请问怎样才

病情分析：
你好，根据你讲述的这种症状，乳房下垂，没有弹性，首先需要戴乳罩，经常进行胸部按摩，经常参加体育锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物

病情分析：
女性生完孩子，尤其是母乳喂养的，乳房多少都会比之前宽松，有下垂的，想恢复没生孩子之前，似乎不太可能，建议你放好心态，这是人类的自然成长规律。

病情分析：
女性在哺乳期后发生的乳房下垂，其下垂程度和妊娠、哺乳的次数有关，这主要是因为哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长，这种情况在停止哺乳后，纤维结缔组织回缩不全，相对延长，所以，会使乳房松弛而下垂。胶原纤维有绷紧乳房的作用。胶原蛋白的健胸作用不仅仅局限于增大乳房的体积，更重要的作用是能上提下垂的乳房及绷紧松弛的乳房。分析乳房的结构可以看到，年轻时，皮肤的致密结缔组织纤维（由胶原纤维组成）将乳腺牢固悬系和固定在皮肤上，行使着系带和"绳索"的功能，使乳房挺拔秀丽。随着岁月流失，胶原纤维三螺旋变得松懈（就象老化的松紧带一样失去拉力），不能将乳房拉紧，造成了乳房扁平下垂。而服用胶原蛋白可以纠正乳房的这种衰老退化现象。