2012-12-08 3人回答
性别:女
健康咨询描述:月经也不按时来,再加上要上夜班。睡觉时,脚很长时间才能暖和下来。
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:就是想知道怎么会这样
满意答案
病情分析:
您好,根据您的叙述,考虑您的症状是由于上夜班,神经系统没有休息好导致的。建议放松情绪,充分休息,增加阳光下活动时间,,症状会有改善。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴认识你,局部肌肉跳动是缺钙的表现,建议你先补充钙片,,坚持睡前泡脚,平时注意保暖,,不上夜班时尽量不熬夜,注意补充营养
病情分析:
根据你的描述建议你需要注意进食一些维生素丰富的食物是比较好的
保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜以清淡易消化饮食为宜,多吃水果,如橘子、广柑
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