头疼头蒙、脸色白。大便不成型。舌头两旁

病情分析：

只要养胃健胃,强健免疫力.

指导意见：
药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.再见,衷心祝愿你健康平安.

病情分析：
你好！根据你的描述我考虑你是中医讲的脾肾阳虚

指导意见：
这个情况我建议服用药物四神丸或者补脾益肠丸或者去找中医开服汤药调理下，效果会比较显著，建议你在医生指导下用药及用量，望你早日康复！

病情分析：
你好，很高兴为你解答疑惑，根据你的描述，舌边有齿痕，舌苔厚，大便不成形这些表现属于脾虚湿胜，湿邪困阻清阳就会出现头疼头晕

指导意见：
建议可以去中医院开些健脾祛湿的中药还有可以吃些成药比如健脾丸或者是参苓白术散之类的不过中成药见效较慢，建议最好是吃上一段时间的中药调理一下！