前段时间龟头有点发炎，手一碰勃起很好。从

病情分析：
首先要避免过度手淫，可以多进食鳝鱼，韭菜，羊肉，山药豆，牛肉，生蚝，扇贝等食物，多做深蹲以及缩肛运动，可以根据肾虚的类型治疗，如六味地黄丸，金匮肾气丸等。

病情分析：
这些症状都是手淫过度引起的，不良情况，建议现在必须要戒掉手淫，不然的话以后你的身体会越来越差，工作生活都没有激情，整个人比较颓废，现在不建议吃药，戒掉手淫之后，加强锻炼，合理饮食作息规律，身体逐渐就能自行恢复。

病情分析：
勃起功能障碍和很多因素相关，包括心情，环境，这段时间有没有劳累，压力大不大，和女方也有很大的关系。一般以性生活规律的情况下半年以上的功能不好为界限，偶尔的一两次可以忽略，并且手淫的时候不算。