如何有效预防肺心病的发生，怎样可以好好预

病情分析：
你好，肺心病是指主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。

指导意见：
你好，应讲究卫生、戒烟和增强体质，提高全身抵抗力，减少感冒和各种呼吸道疾病的发生。

病情分析：
您好，预防肺心病，首先要积极控制慢阻肺、支气管扩张等慢性肺病，其次在生活中应注意以下几点：

1.预防感冒。呼吸道感染往往是慢性肺疾病进展和急性发作的主要原因。

2.戒烟。烟雾会使肺动脉压力升高，从而加重右心负担;另外烟草还会伤害支气管上皮，降低其防御功能，给细菌以可乘之机。

3.饮食调节。少吃甜食，这是因为过多的糖会增加二氧化碳的生成，加重缺氧;多吃优质蛋白，补充适量脂肪;低盐饮食，以免加重水钠潴留，但也不能不吃盐，否则会造成电解质紊乱。

4.积极排痰。可以采取雾化器、头低脚高体位引流、拍背等方式排出积痰，疏通气道。

5.呼吸训练。平时多做腹式呼吸、缩唇呼吸，常年坚持能改善呼吸功能。

祝您健康！

指导意见：
您好，预防肺心病，首先要积极控制慢阻肺、支气管扩张等慢性肺病，其次在生活中应注意以下几点：

1.预防感冒。呼吸道感染往往是慢性肺疾病进展和急性发作的主要原因。

2.戒烟。烟雾会使肺动脉压力升高，从而加重右心负担;另外烟草还会伤害支气管上皮，降低其防御功能，给细菌以可乘之机。

3.饮食调节。少吃甜食，这是因为过多的糖会增加二氧化碳的生成，加重缺氧;多吃优质蛋白，补充适量脂肪;低盐饮食，以免加重水钠潴留，但也不能不吃盐，否则会造成电解质紊乱。

4.积极排痰。可以采取雾化器、头低脚高体位引流、拍背等方式排出积痰，疏通气道。

5.呼吸训练。平时多做腹式呼吸、缩唇呼吸，常年坚持能改善呼吸功能。

祝您健康！