2012-12-14 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:一个17岁的女孩,没怀过孕,肚子很大,请问有什么办法减下来,要快。
曾经的治疗情况和效果:没有治疗过,不知道
想得到怎样的帮助:把肚子瘦下来要快
满意答案
指导意见:
你好,建议平时要注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,可以适当多吃一些水果蔬菜,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动,可以适当做做仰卧起坐。
其他答案 (3)
病情分析:
这种情况建议要适当加强运动,促进新陈代谢,加速脂肪的消耗,注意清淡饮食,避免高热量食物,避免油腻食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素。
病情分析:
根据您的描述,排除怀孕可能后,建议应前往正规医院就诊,行相关检查和检验,排除是否有腹腔占位性病变的可能。平时要注意清淡饮食,适当多摄入新鲜蔬菜和水果,避免油腻类食物,避免高脂肪高糖类食物,有针对性的进行适度的运动,比如仰卧起坐等,可以减少局部脂肪堆积,促进腹部减肥。
病情分析:
建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
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