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经常头疼睡觉休息就好了！而且缺锌

2012-12-17 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：经常头疼睡觉休息就好了！而且缺锌！怎么办？

曾经的治疗情况和效果：就是喝了点血尔

想得到怎样的帮助：问下有问题吗

满意答案

病情分析：

你好,这种情况可以吃谷维素，天丹通络胶囊，甲钴胺片进行调理

指导意见：
适量饮酒，多吃吃碳水化合物(全麦面包、面食),它们对减少情绪波动尤其有帮助,多吃新鲜水果和蔬菜

投诉 2012-12-17 09:52

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这种情况下你就需要多吃点有营养的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜，只要饮食多样化，营养才均衡，而且生活中不能熬夜。多休息，有利于疾病痊愈。

投诉 2018-03-06 08:58

病情分析：
头痛有很多种原因，常见的有睡眠不足、劳累、感冒、鼻窦炎、脑部占位性疾病、偏头痛等等，建议您到医院检查一下，排除器质性疾病，缺锌可从饮食上补充，多吃黑色食品如黑木尔，黑芝麻，黑米等，适当进食动脉肝脏，缺锌严重时可以补充锌制剂。

投诉 2018-03-06 09:50

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