2012-12-19 1人回答
性别:女年龄:44岁
健康咨询描述:每次月经期的时候我都腰疼得厉害,而且还痛经,不过平时也有腰痛的症状,不能做重活,不能使力,一使力就会疼得特别厉害,晚上睡觉也是疼,翻个身都能把人疼醒,去看过医生了,他说我这是长期劳累导致的腰肌劳损,我想咨询下关于这病的食疗方法。
想得到怎样的帮助:我患有腰肌劳损,有什么食疗的方法是用来治疗腰肌劳损的呢?
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病情分析:
你好,腰肌劳损,需要食疗的话,有枸杞,羊肉,羊腰子,猪腰子都可以的,韭菜也行,主要是治疗肾亏引起的,如果只是劳累引起的,吃黑色食品,要注意休息,睡硬板床,倒退着走路,局部做按摩针灸等理疗。