我儿不吃主食怎么办？

病情分析：
儿子总是不爱吃主食，整天就只是吃着零食，还有一些牛奶饮料跟水果什么。分析孩子不爱吃饭，主要还是缺锌.孩子锌供给不足,影响生长和智力发育,也影响味觉和免疫功能,缺锌是厌食症的主要原因。

指导意见：
你好，建议保持愉快的用餐情绪若孩子到吃饭时间还不觉得饿的话,不要硬让他吃.常逼迫孩子进食,会让他产生排斥心理.不建议口服用药调理治疗,如孩子不爱吃饭情况严重,家长应在烹调方式上多换花样.孩子喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片.食物也要注意色彩搭配,以激起孩子的食欲,但口味不宜太浓.这样孩子的食欲会好些。

病情分析：
你儿子最近总是不爱吃主食，满头和米饭都不吃，整天的吃零食，还有牛奶的饮料之类的，这个要给孩子制定好饮食的合理计划。

指导意见：
你好，建议白天一日三餐，定时定点。每次宝宝吃一口不吃就拿走，不要喂跑饭，不要凉了再热，热了再喂。宝宝坐着吃饭，能吃多少算多少，不要硬性喂饭，否则宝宝会反感。两餐之间，不要给甜食零食。如果宝宝觉得饿了，可以喂白开水。转移注意力。等到再吃正餐时，宝宝会有饥饿感，吃饭量会变多一点。只要家长坚持这样喂养，很快宝宝白天不吃饭的坏习惯可以纠正过来