累/?消化不良,失眠?
2008-08-02 1人回答
健康咨询描述：我是一个男18岁的中学生,不知道是不是精力过剩一直幻想性.楼来就一发不可收拾,一直没好过.现在又是消化不良又是失眠的.我的是什么病?
满意答案
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- 乔医生 主治医师
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病情分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态
精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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2008-08-02 15:33
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