2006-02-11 1人回答
健康咨询描述:今年20了,懂的事也不会少了,自身条件也不差,按理说不应该会有自卑感的。甚至可以说比人略高一筹。无伦像貌,家境,工作等。
可是为什么在与人交谈会脸红,无伦什么人。但心理却不会怕。
这是为什么?应该怎么去改?
真心期盼您的意见!!!
满意答案
病情分析:
如果没有内心的紧张,不妨碍与人的正常交往与交流,就不要关注自己是否脸红,即使脸红也不要把它当作不正常的表现,坚持一如既往地正常与人交流;你越是关注,脸红就可能越是严重和频繁,这就是精神交互作用。
把注意力放在该做的事情上,那些不适的症状就会减轻甚至消失。
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