我得了腕管综合征，干点重活就疼痛，手腕有

病情分析：
　对于急性期病情较重患者，应将患臂用硬纸板托住，呈功能位。用三角巾悬吊于胸前，松弛压迫，减少运动。

指导意见：
急性期后，疼痛缓解。嘱患者练习腕伸屈、臂旋转、伸指握拳等，促使肌肉及肌腱的活动，防止废用性萎缩和粘连。患者应注意局部保暖，防止受凉，避免用冷水，可经常自行擦热患部。

病情分析：
您好，腕管综合征一般是由于腕管内容积减少或压力增高，使正中神经在管内受压，以桡侧３～４个手指麻木、疼痛，夜间或清晨较明显，疼痛有时放射到肘；有时拇指外展、对掌无力，动作不灵活为主要表现而形成的综合征。

指导意见：
建议您可以到中医科做针灸理疗。另外，手腕保健很重要不可忽视，如果进行大运动活动必须养成带护腕的习惯。平时还需要避免受寒劳累。祝您健康。

病情分析：
你好，腕管综合征属中医“伤筋”范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。应注意局部保暖，防止受凉，避免用冷水，可经常自行擦热患部。

指导意见：
建议用三角巾悬吊于胸前，松弛压迫，减少运动。熏洗，可缩短疗程，提高疗效。药方组成：伸筋草、透骨草、红花、防风、荆芥、桂枝、川芎各30克，煎水熏洗患部，每天早晚各一次，每次30分钟。

病情分析：
根据您的描述，腕管综合征

指导意见：
建议，这个病不重，但影响生活。建议，我在临床上用针灸治疗，效果较好，你试试

病情分析：
腕管综合征的日常注意应该在进行大运动活动时佩戴护腕，平时避免过重的负荷

指导意见：
对于治疗，可以选择针灸等方法，效果明显，自己在家中可以用中药进行熏洗。具体方药：伸筋草、透骨草、红花、防风、荆芥、桂枝、川芎各30克，煎水熏洗患部，每天早晚各正次，每次30分钟。