我便秘已好多年了,吃一般的清热药

病情分析：
你好，你所咨询的情况，考虑便秘。意见建议:建议可以服用点调节肠道菌群的药物。整肠生。平时的话饮食注意多吃青菜，和粗纤维的食物，然后适当的锻炼，养成良好的排便习惯，希望能帮助到你，祝早日康复。

病情分析：
便秘一般有大便干燥或长期大便不通引起，平时饮食要注意调理，不要吃辣的刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。建议可口服乳果糖口服液加芦荟软胶囊，按疗程服用，会对您的症状有所改善。

病情分析：
根据您所说的情况，不建议您在吃清热的药物啦，可以使用一些中药进行调理，平时要注意饮食清淡规律，易消化，要多进行室外运动多喝水，多吃蔬菜水果。您可以试试麻仁润肠丸，芪蓉润肠口服液。

病情分析：
你好，根据你的这种情况，建议可以调整饮食结构，多食用蔬菜水果等粗纤维含量高的食物，每天保持一定的体育运动量，促进肠道蠕动，可以缓解便秘。