怎么才能让腿更细一些
2013-01-13 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：怎么才能让腿更细一些
满意答案
-
- 李云哲 主治医师
- 咨询：4817人
病情分析：
您好，要想腿细的话没有毅力肯定不行方法有很多比如膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。如果每天辅助一个小时的运动就会更有效果了
指导意见：
您可以在晚上少吃具有热量的食物，多吃水果蔬菜，富含纤维素的食物，其他时候应该正常饮食，健康减肥
投诉
2013-01-13 21:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识