手冷，手心易流汗。天稍寒就流鼻水，要吃些

病情分析：

你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，气虚等原因导致的。

指导意见：
建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。

病情分析：
你好，手冷，如果手冷过肘的话，考虑肾阳虚。阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。阳虚体质的人，要特别注意保护后背和前腹部。建议找个中医看看，望闻问切，针对你的情况，用药效果会更好。

指导意见：
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。