入冬以后膝盖一下，包括脚底冰凉，感觉像是

病情分析：
膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因，应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。

指导意见：
建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸。

病情分析：
你好，请问这是什么时候的事，从什么时候开始的。

指导意见：
你好，建议你先不用担心，可以先泡脚用哪种桶，慢慢加热水，水温要自己能忍受的最热的水，但注意不要烫伤，泡半小时以上。