2013-01-25 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:身体健壮偏胖,但总感觉没精神,恍惚,稍运动就乏力,这是为什么啊?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:一定的指导,最好不用药物
满意答案
病情分析:
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。
指导意见:
健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力.
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