休息不好，血压会高，情绪激动，血压会高，

病情分析：
你好，正常人血压不超过140/90，高血压是遗传和环境相互作用的结果，遗传占50%左右，现代医学认为，高血压、高血糖、高血脂，高尿酸等是代谢综合征，它们之间可相互影响，可去全面体检，排除高血脂，高血糖等。长期血压高会导致全身系统尤其心肝脑肺肾产生病变，导致功能障碍，最常见是脑溢血，心绞痛心梗等，要调整饮食结构，控制血压。

指导意见：
高血压是综合治疗，建议你注意休息，调整饮食结构，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，一周测量2~3次血压，控制体重，少吃盐，适当运动，戒烟酒，如血压控制效果不佳，可考虑用硝本地平缓释片控制血压，有情况随时就诊。

病情分析：
你好，你的情况属于高血压，而情绪会对血压波动引起影响

指导意见：
你好，根据你的描述首先是要规律作息，保证睡眠质量，稳定情况，不要随便生气，要遵医嘱用降压药，不要随便更换药物或者剂量，多吃点芹菜，祝健康

病情分析：
XGH!您好，高血压是属于身体代谢性的疾病，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，平常不要吃过甜的食物，建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。像这情况可以服用服用一些中药来调理治疗，蓝韵甘舒主治就是这方面的情况，都是中药的调理治疗，有效的治疗高血压的情况的，详细可以了解蓝韵甘舒。

病情分析：
您好！在医师的指导下合理服用降压药控制血压。

指导意见：
建议您饮食上注意清淡少盐，不要吃咸菜、咸蛋等腌制品，多吃蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，多运动，保持心情愉快，祝您健康！