孕妇快6个月呀突然腰不俩侧疼的，便泌多，
2013-01-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：呀突然腰不俩侧疼的，便泌多，睡不着
曾经的治疗情况和效果：以前好好的
想得到怎样的帮助：是怎么、怎么办
满意答案
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- 顾娟 其他
- 咨询：7526人
病情分析：
建议患者每天至少喝6杯250ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯（每天2次，每次15分钟）。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
指导意见：
饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。
投诉
2013-01-28 11:32
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