烤火腿上起斑，用小太阳取暖器，腿部离得太

病情分析：
你好，根据你的描述是长时间近距离烤火使局部皮肤的毛细血管扩张等引起的色素斑。这种情况如果脱离了致病因素是可以慢慢恢复正常的。

指导意见：
根据你的描述建议停止近距离的烤火，让皮肤得到充分的休息，过段时间是可以恢复正常的。

病情分析：
你好，你这种情况属于热激红斑，即为皮肤长期、反复暴露于红外线后引起的网状毛细血管扩张和色素沉着性改变。

指导意见：
轻度损害，若不再接触，可渐消退。建议你,在使用取暖器时，应与暖源保持15厘米以上的距离。