2013-02-02 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:便秘,怎么办?
今天上午拉便便拉了一半,卡住了,怎么也拉不出来,2,3天后月经马上就要来了,所以想过了月经后再去医院看!
曾经的治疗情况和效果:之前经常有大便出血,鲜红的,血滴的,应该是肛裂,没有吃过什么药物,基本上便后用温水泡
想得到怎样的帮助:请问下,现在能用些什么药,或者食疗啊之类的,注意些什么呢?
满意答案
病情分析:
便秘常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。
便秘的治疗:
1.宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
2.应精神愉快,情志调畅。若情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达,遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。
3.选择适合的食疗,如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。
指导意见:
4.选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。
5.养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,假如大便出血,而且是鲜红血滴,不痛的话考虑是痔疮,而不是肛裂,假如是肛裂一般会痛的。
指导意见:
建议每天配合收缩肛门30次左右,可以帮助排便,养成每天晨起排便的习惯。注意多吃水果蔬菜和粗粮,多喝水,适当吃些坚果类食物,一定要锻炼身体,不要久坐。