头晕头昏，整天左耳鸣，耳塞，心悸易惊。睡
2013-02-03 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：头晕头昏，整天左耳鸣，耳塞，心悸易惊。睡觉时感觉热，要流汗，失眠。持续一个多月
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：想知道得什么病？如何用药
满意答案
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- 吴冬萍 医师
- 咨询：8919人
病情分析：
你好，你的情况是植物神经紊乱引起的。建议：1、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。2、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。3、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。4、一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，所以不必为此病而烦恼。5、患者可联系作瑜伽和太极拳等。6、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。7、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。
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2013-02-03 09:45
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