头肖多还脱发，吃B2还是B6，哪里可以买

病情分析：
多吃富含维生素B2、维生素B6的食物，少吃辛辣和刺激性食，少吃含脂肪高的食物。用温水洗头。水温过高会刺激头皮，生出更多的头皮屑。

指导意见：
过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥,头皮屑过多的现象.梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子

病情分析：
你好，头皮屑过多这样的情况导致的病因，主要是考虑存在头癣的问题引起的目前的症状。

指导意见：
可以选择积极的外用，复方酮康唑洗剂洗头治疗观察看看较好，注意不要吃辛辣的食物，每周坚持使用两次的药物洗头，注意继续定期的复查就可以的，祝你健康

病情分析：
你好，脱发的原因有很多种，最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎，而且有很多时候，这些因素都是并发的。

指导意见：
要治疗脱发其实不难：1.不要熬夜2.经常运动，促进血液循环3.加强营养，但不可太过油腻，大家熟知的黑芝麻肯定多吃为宜。

病情分析：
你好脂溢性脱发可以同时吃维生素B2B6

意见建议：也可以直接口服复合维生素B

指导意见：
目前治疗脱发还没有很有效的方法，现在主要还是需从生活习惯中改起，平时注意休息，少吃刺激性的或油腻的食物，吃点清淡的食物，要注意适宜的运动，还有少接触电脑或者手机，当然也可以用生姜洗头的偏方，希望我的回答对你有帮助