我是一个很胖可爱而且腿部有肌肉的女孩，，
2013-02-06 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我是一个很胖可爱而且腿部有肌肉的女孩，，怎样能让我快速减肥嗯成为个瘦女孩
满意答案
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- 周玲 其他
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病情分析：
你好，对于你这个年纪还是在长身体的时候，节食方法对你来说并不是最好的。
指导意见：
这里建议你每天少吃一点就好，关键是运动，每天慢跑后快走30分钟，饭后保持站立姿势，如果想减局部的话，再建议你用一下九宫格减肥法。效果都是不错的。
投诉
2013-02-06 21:24
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