有时候面油多，面色不好，头发也很油，好难

病情分析：

您好，根据您的描述，您这种情况有可能是内分泌失调所引起的。

指导意见：
建议您看中医，可以去当地的中医院，找个好的中医大夫来辨证论治，然后开点中药来调理调理，对于这类疾病效果很好的，希望我的回答对您有帮助！

病情分析：
您好，很乐意为您解答。油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。

指导意见：
油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意应保持生活规律，睡眠充足；尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）可适当用碱性的肥皂。不要担心，愿你早离油腻烦恼。