吃减肥药好长时间了，也在节食，每天只吃点

病情分析：
这种情况要注意疲劳、熬夜等原因造成的可能，以及维生素缺乏、个人体质等原因造成的可能。

指导意见：
充分放松自己，可以使用保湿的护肤品，口服维生素也是可以的，但是要坚持，并且也不是自己想象的有那样好的效果。

病情分析：
你好，皮肤不好是吃减肥药的副作用，建议还是不要吃减肥药比较好，对自己身体的损害太大。

指导意见：
还是应该养成良好的生活饮食习惯，慢慢的减下去。平时要保证一日三餐，这样才不会反弹，每顿都少吃，晚饭可以规定在5点之前，晚上如果饿了，可以吃点水果，建议吃柚子，柚子有减肥的功效。早上可以空腹喝一杯蜂蜜水，这样有助于排便，平时加强运动。

病情分析：
减肥的原则充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群摄取能帮助缓解便秘的纤维质充分摄取制造骨骼的钙质

指导意见：
不要在使用减肥药了，一般都有副作用，多吃水果蔬菜，可以运动减肥

病情分析：
你好，合理健康的减肥是注意饮食和适量的运动

指导意见：
建议你注意调节饮食，只吃水果不吃正餐减肥会引起厌食症的，不利于身体的健康，晚饭可以少吃，适量的体育运动利于减肥，同时也利于健康。