我很久以前就有黑眼圈了，可是我睡眠质量不

病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于肾阴不足，不能上濡眼胞所导致的症状。

指导意见：
这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。

祝你健康快乐！

病情分析：
你好，这种情况来看应该不是由于缺乏睡眠所引起的眼袋部供血不足表现出黑眼圈，而是由于肤质问题所表现出黑眼圈。

指导意见：
我建议平时注意面部保养，没事多做做按摩促进局部血液流通。希望对你有帮助。