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你好，我现在已经有十五年手淫不良习惯了，

2013-02-14 2人回答

性别：男年龄：34岁

健康咨询描述：你好，我现在已经有十五年手淫不良习惯了，，请问我怎样才能改掉这个臭毛病

满意答案

病情分析：
你好，戒除手淫习惯，主要还是需要自己加以克制的。另外尽量选择一些活动让自己可以转移注意力。

指导意见：
另外可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

投诉 2013-02-14 20:17

其他答案 (1)

病情分析：
你好，过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等

指导意见：
1：多做户外运动以释放冲动;2：寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;3：转移兴趣

投诉 2013-02-14 20:17

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