每天没经神，乏困；爱睡觉‘打哈欠；不爱干
2013-02-20 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：每天没经神，乏困；爱睡觉‘打哈欠；不爱干活；
曾经的治疗情况和效果：营养不良。多吃为生素
想得到怎样的帮助：多吃维生素c
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,指导意见：并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,祝您早日恢复健康。
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2022-11-02 10:22
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