2013-02-22 1人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:想问一下胃寒吃什么食物好,最好有三餐的食物搭配,谢谢!我们在海边胃寒者很多。
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病情分析: 您好!对胃寒的人来说,首先多吃熟食。不少青菜都属凉性,最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果,如西瓜、梨子、柚子等,也别吃太多。从冰箱里拿出的食物,也应放到常温后再吃。
指导意见: 建议平时可以多弄点红姜汤喝,晚上坚持用热水泡脚,多吃点大枣、胡椒、老姜、狗肉、猪肚等温胃散寒的食物。祝您健康!
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