腰椎部疼痛，无力，站立行走一段时间后人比

性别：女年龄：53岁

健康咨询描述：腰椎部疼痛，无力，站立行走一段时间后人比较吃亏，CT显示:L3/4椎间盘未见明显膨出及突出征象，相应硬膜囊及双侧神经根未见受压；L4/5、L5/S1椎间盘内可见片状低密度灶显示；L4/5椎间盘向周围膨出约O、3cm，相应硬膜囊及双侧神经根稍受压；L1－L5椎体边缘可见唇状骨赘形成。CT诊断结果:L4/5、L5/S1椎间盘变性；L4/5椎间盘膨出；L1－L5椎体退行性改变

曾经的治疗情况和效果：在小诊所挂了两天吊针，感觉不痛了，但是腰椎还是无力，有的医生建议做牵引，有的医生建议暂时不做牵引，在家吊吊门槛，医生还开了一些止痛，舒经通络的药

想得到怎样的帮助：像这种情况到底该怎么治疗？