整个后背酸疼的厉害，以前也经常这样，累了

病情分析：
你好，你的情况属于后背部软组织无菌性炎症引起等症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的

指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要，建议你积极服用双氯芬酸钠胶囊和云南白药胶囊治疗看看，效果佳的，祝你健康

病情分析：
从中医方面来说，主要是气血不和，跟过度劳累、长时间久坐有关。

指导意见：
你可找当地的中医看看，做个体格检查，跟医生详细的描述下疼痛的特点，以发作、加重的诱因。在明确诊断的前提下再做针对性的治疗。