腿很粗脸很胖肚子有肥肉皮肤很黑请
2013-02-23 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：腿很粗脸很胖肚子有肥肉皮肤很黑请问怎样改善
满意答案
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- 陶桂林 医师
- 咨询：31989人
病情分析：
如果要减小肚子的话建议您选择仰卧起坐，主要是对腹部达到一个运动的效果，如果每天坚持做并且保持一定的数量的话对减肚子是有明显效果的。
指导意见：
建议您可以试试，但是一定要有耐心，减肥不是一朝一夕的事情，需要长期的坚持才会取得成效，所以最重要的是坚持。还有就是饮食方面一定要注意控制，少吃零食，特别是甜食。
投诉
2013-02-23 05:49
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