骨折后胳膊没有劲，怎么锻炼最有效恢复力量
2013-02-23 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：骨折后胳膊没有劲，怎么锻炼最有效恢复力量
满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，胳膊骨折后，没有力气，建议你可以做，屈伸运动，到一定程度，坚持几分钟，然后放松，如此循环往复，分组练习，循序渐进。痊愈后你也可以用哑铃来锻炼。
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